2018/8/6（月）本日のハッピーになれる方法☆
おはようございます😃
本日のハッピーになるための方法は
身だしなみをきちんとする
です！
爪が伸びてませんか？
眉毛や産毛は処理できてますか？
特にお昼後の歯磨きやメイク直しを入念にすることで今日はハッピーになれますよ(^_−)−☆
忙しい方もガムを噛んだり、ボディミストをお手洗いの時にするだけでもスッキリです
ご質問、ご相談はこちらからお気軽に♪
それではまた( ^_^)/~~~
2018/8/5（日）本日のハッピーになれる方法☆
おはようございます😃
本日のハッピーになるための方法は
お出かけをする
です！
夏ならではのお出かけをしてみるのも良いですね♪
夏祭りや花火大会、プールなど(^ ^)
新しい場所を開拓するのもよいので、
テレビや雑誌、口コミなどで気になった場所には足を運んでみましょう☆
日曜もお仕事だよ〜💦という方は
今日は普段とは違ったルートで仕事場に行ってみたり、帰りにどこかに寄ってみたり
普段と違うことをしてみるとラッキーなことが起こりますよ(^_−)−☆
お夕飯を少し豪華にしてみるのも○です！
ご質問や詳しいお話、ご相談はこちらへ↓↓
それではまた( ^_^)/~~~
2018/8/4（土）本日のハッピーになる方法☆
おはようございます😃
本日のハッピーになる方法は
お部屋の掃除をする
です！
特にお洋服や本など
もう要らなくなったものを処分するのにとても良いです。
今シーズン新しくお洋服を買われた方は、似たような去年買った服を一着捨ててみてはいかがでしょうか？
お洋服は布ですので、嫌な気も吸ってしまいます。ですから定期的に新しいものにするのが良いのですよ(^ ^)
ときめきが少しでも落ちてしまって、新しいものを多く着る機会が増えたのなら
ありがとうという気持ちのもと、処分いたしましょう。
本は期間を過ぎた雑誌、一年以上手に取ってない本（特に新書やハウツー本）はまとめておきましょうね。
それでも捨てられない！という方はご相談を(^ ^)ひとつひとつ、私と再確認して、納得の上、整理しましょうね
お仕事でお疲れの方はお昼寝をたっぷりされると良いです☆
15時までには起きましょうね(^ ^)
それではまた( ^_^)/~~~
2018/8/3 本日のハッピーになる方法☆
おはようございます😃
本日のハッピーになる方法は…
ゆっくりと過ごす
です！
特に午前中は家事をしたり、テレビを見たり
日常的に行ってることをしてくださいね
お昼寝や読書、シャワーなども良いですね
もちろんお話をするのも心へのシャワー、デトックスです☆
お出かけになる場合はお昼過ぎ〜夕方が良いです
金曜日ですので、一週間のあなたの疲れを労ってあげてくださいね(^ ^)
私のオススメはハッカ油をお風呂に数滴垂らすことです☆
爽やかな香りと、スーッとした涼しさがお風呂上がりにも持続しますよ
夏の暑さでイライラするときは
バスソルトを使ったり
柑橘系の香りの入浴剤にしてみたりもおススメです(^ ^)
ゆっくりとバスタイムを楽しんでみてくださいね♪
それではまた( ^_^)/~~~
2018/8/2 本日のハッピーになる方法☆
おはようございます😃
本日のハッピーになる方法は
楽しいことをする、嫌なことはしない
です！
好きなハーブティーを飲んだり
好きな音楽を聴いたり
好きな俳優さんの出ているドラマを見たり…
ワクワクして時間を忘れてしまうようなことをすると良いですよ♪
そして、それをお友達やご家族、大切な人と共有できるとなお良いですね♪
茶葉をおすそ分けしたり
ブログに感想を書いたり
夕ご飯の時に今日のことをお話ししたり
エネルギーを補給した分、周りにもハッピーを届けてあげましょう(^ ^)
少しでも嫌だなぁ…と思うことは今日は後回しにしてもOK！
そろそろ庭の雑草の手入れをしなければならないけど、日焼けや虫がなぁ…
やらなきゃいけない仕事があるけど、今日は気分が乗らないなぁ…
そういうものは締め切りが今日でなければ明日以降で大丈夫ですよ(^ ^)
どうしても今日中にやらなければならない！という場合はお昼時を避け、午前中早くか、昼過ぎにしてくださいね。
↓↓迷っていることがある方は是非ご相談を♪↓↓
↑↑何気ない相談や雑談でも良いですよ♪↑↑
2018/8/1 本日の幸せ行動は？
おはようございます😃
今日から8月ですね！
何か諦めてしまったこと
続かなかったこと
やれなかったこと
また今日からやり直してみるのに1日（ついたち）というのは良いですよね(^ ^)
そうすれば一年で12回もやったことになるのですから
日記、ダイエット、掃除など
また心機一転始めてみてください！(^ ^)
特に今日は午前中の行動が良いので、
是非お昼前には何かしら動いてみてください♪
日記帳を開いて読み返してみる
ヨガマットを広げて一つポーズをとってみる
ゴミ箱のゴミをまとめてみる
一つ動けるとあとはスルスルと動けるようになるものですよ(^_−)−☆
どうしても重い腰が上がらない！
背中を押して！という方はお電話にて具体的にあなただけの特別なアドバイスをさせていただきます♪
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